融洽是指与他人的联系或关系。它可以被认为是一种与另一个个人或群体的和谐理解状态。建立融洽关系是与他人建立联系的过程。

有时融洽是自然而然产生的。我们都有过这样的经历“合得来”或“好好相处”和别人在一起而不必尝试。友谊往往就是这样开始的。然而，通过寻找共同点和同理心，也可以有意识地建立和发展融洽关系。

本网页考察了融洽关系以及如何建立融洽关系，尤其是在认识新朋友的时候。

理解融洽关系

因此，与其他人基本上是一种情感联系。

建立融洽关系是建立联系的过程。它通常基于共享体验或观点，包括共同的幽默感。建立融洽关系在熟悉或工作关系开始时往往是最重要的。然而，创造的融洽关系可以持续多年。

为什么呈现重要？

融洽的关系在我们的职业和个人生活中都很重要。

雇主更倾向于雇佣那些他们认为能与现有员工相处融洽的人。当涉及的各方之间的联系和理解更紧密时，个人关系更容易建立和发展，即更融洽。

当我们第一次遇到陌生人时，我们开始尝试建立融洽的关系。不管喜欢与否，这就是为什么闲聊存在的原因：它是一种尝试与其他人找到共同点并建立共同纽带的方式。这种纽带很重要，因为我们都有想与“像我们这样的人”在一起的倾向。

与那些非常喜欢的人建立融洽关系是更容易的，或者争夺很多兴趣。

你们有共同的立场，有共同的话题。你们也有共同的参照系。这使得建立关系和更广泛的交流变得更加容易。

然而，我们可能都发现自己在想:

“他/她很可爱，我敢肯定，但我们真的没有任何共同点。”

在这种情况下，合作可能会更加困难，沟通也会更加困难，因为你们缺乏共同的参照系。你需要更加努力地建立融洽的关系和发展你们的关系但这仍然是可能的．

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打破冰

对于许多人来说，与陌生人开始对话是一种压力事件。我们可能会丢失言语，难以与我们的肢体语言和习惯丢失。

在与新认识的人交谈的一开始就建立融洽的关系，通常会使谈话的结果更加积极。无论你有多紧张，你要做的第一件事就是试着放松并保持冷静。通过减少紧张的情况下，沟通变得更容易和融洽。

当你第一次见到某人时，你可以做一些简单的事情来缓解紧张情绪。这将有助于双方感到更放松，更有效地沟通。这些包括：

• 使用非威胁和“安全主题”来进行初始小话。谈论已经确定的共同经历，天气，你是如何旅行到现在的地方的。避免过多谈论自己，避免直接问别人的问题。

  看到如何礼貌待人更多的想法。

• 倾听对方在说什么，寻找共同的经历或环境。这将为您提供更多的通信阶段讨论。

  请参阅我们的网页积极倾听学习如何有效地倾听。

• 试着注入幽默的元素。笑在一起创造和谐，对自己或你所处的情况/环境发出笑话，但避免对其他人开玩笑。

  看到培养幽默感更多信息。

• 注意你的肢体语言和其他你发出的非语言信号。60%的时间保持眼神交流。放松，稍微向对方倾斜以表示在听，如果合适的话也可以模仿他们的肢体语言。

  看到非言语交际想要查询更多的信息。

• 表现出一些同情心。证明您可以看到其他人的观点。记得融洽关系是关于寻找相似之处和'在同一波长’就像别人一样。同理心将有助于实现这一点。

  看到我们的页面什么是移情？想要查询更多的信息。

确保其他人感觉包括但在初始对话期间没有询问。就像你可能会感到紧张和不安的会议并与别人交谈，所以可以。

把另一个人放心。这将使您能够放松和谈话以变得更加自然。

看到我们的页面会话技巧想要查询更多的信息。

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非言语融洽关系的建立

初始对话可以帮助我们放松。但是，在没有言语和非口头通信渠道的情况下发生了相当大的关系建设。

我们通过匹配非语言信号，包括身体定位、身体动作、眼神交流、面部表情和与他人说话的语气，在潜意识中创造并维持融洽的关系。

当你有机会的时候，观察两个朋友的谈话，看看他们是如何下意识地模仿对方的非语言交流的。

我们本能地创造了融洽关系。这是我们对冲突的自然防范，我们大多数人都会努力避免大部分时间。

使用适当的肢体语言是很重要的。我们阅读并立即相信肢体语言告诉我们的，而我们可以通过口头交流进行更多的说服。如果我们所说的与我们的肢体语言不匹配，那么与我们在一起的人会相信肢体语言。因此，建立融洽的关系从disp开始使用适当的肢体语言。这通常意味着欢迎、放松和开放。

除了与我们所在的人的人员关注和匹配肢体语言，它也有助于匹配他们的话。反映并澄清所说的内容是重复对方传达的内容的有用策略。它不仅会确认您正在聆听，还要为您提供机会使用其他人的单词和阶段，进一步强调相似性和共同的地面。（看反思和澄清想要查询更多的信息）

我们使用声音的方式对发展融洽关系也很重要。当我们紧张或紧张时，我们倾向于说得更快。这反过来会让你听起来更有压力。我们倾向于改变我们的声音、音高、音量和节奏，让我们说的话更有趣，但这也会影响我们的印象。试着降低你的语气，说话慢一点，温柔一点。这实际上会帮助你更容易地建立融洽的关系。

请参阅我们的网页有效的说法有关如何使用您的语音帮助沟通的更多信息。

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有用的融洽关系建设行为

有些行为对建立融洽关系特别有帮助。这些包括:

• 如果你是坐着的，那么向你正在交谈的人倾斜这是一种开放的肢体语言，可以帮助你和你谈话的人感到更放松。

• 看看对方约60％的时间。大量的眼神接触，但小心不要让他们感到不舒服。

• 听，点头并令人鼓舞的声音还有手势。

• 微笑

• 尽早使用对方的名字在谈话中。这不仅被视为礼貌，而且还会在你的脑海中加强这个名字，所以你不太可能忘记它！

• 尝试向对方提出开放性问题（要求回答不止是“是”或“否”的问题类型）。回答这些问题更容易，因为你不是被安排在现场给出明确的意见（参见我们的页面：疑问和类型的问题)

• 避免争议的谈话主题。坚持天气、最后一位发言人和旅行安排比冒着因政治而争吵的风险要容易得多。

• 利用反馈来总结、反思和澄清把你认为对方已经说过的话告诉对方。这会给任何误解迅速纠正的机会。

• 谈论与对方说过的话有关的事情．找出共同经历之间的联系。

• 尝试表明同理心.demonstrits，您可以了解其他人的感受，并且可以从他们的角度看待事物。(见:什么是移情？更多的)

• 当与另一人达成协议时，公开说，说明为什么．

• 建立在另一个人的想法上．

• 非评判性对另一个人。抛开你对这个人的成见和任何先入之见。

• 如果你不同意对方的观点，先给出理由，然后说你不同意．

• 如果你不知道答案，就承认吧或者犯了一个错误。诚实永远是最好的策略，承认错误有助于建立信任。

• 是真实的，视觉和言语行为共同作用，最大限度地发挥沟通的影响。

• 赞美别人，避免批评，要有礼貌．(见:如何礼貌待人想要查询更多的信息）

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基本技能

发展中国家的关系是每个关系的重要组成部分。没有伴侣，你基本上没有关系！

因此，能够在意识地建立融洽关系非常有用，这是个人和专业的。作为技能，这意味着您可以更快地构建关系，并更快地提高沟通。您的工作关系将更有效，因此您的个人关系将是强大的。

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