照顾新生儿

参见:喂养婴儿

照看新生儿是一件令人生畏的事。你有一个小生命完全依赖你的一切。

幸运的是,新生儿虽然要求很高,但需求相当有限。学会满足这些需求,你和宝宝都会没事的。

最重要的是要记住,对于小婴儿来说,没有什么区别。需要”和“想要”。

没有必要担心抱起婴儿会“宠坏”他们,或者“让他们养成坏习惯”:如果那是他们想要的,那就是他们需要的。你会知道他们需要什么,因为他们会哭,直到你满足了他们的需要。


抱怨的四个理由


婴儿哭主要有四个原因:

  1. 他们饿了;
  2. 因为某种原因,他们不舒服(通常是因为他们有风,或需要一个新的尿布/尿布,或可能因为他们太冷或太热);
  3. 他们累了,需要睡觉;或
  4. 他们被遗弃了(换句话说,你离开了房间,或者在他们的视线之外)。

通常很容易就能知道哪一个适用,特别是通过一些练习。

例如,如果你刚喂过你的宝宝,虽然有可能,但不太可能他们还饿着。更有可能的是,他们需要打嗝。如果宝宝已经醒了几个小时,他或她很可能需要睡觉。

最难管理的是最后一个,因为有时候你需要离开房间,比如去洗手间。在宝宝睡觉的时候洗澡很有帮助,或者在你不在的时候使用手机和/或音乐系统来提供娱乐。

如果您真的不确定是什么问题,您可能需要尝试不同的选项,直到您找到一个有效的选项。

记住,焦虑是会传染的。

如果你冷静和自信,你最有可能让你的宝宝安静下来。如果可能的话,保持放松。


婴儿和例程

很多人会告诉你,日常生活对婴儿和小孩子来说是至关重要的。他们会告诉你,他们需要可预测性。

这在一般情况下是正确的,但并不适用于大多数新生儿。

大多数婴儿至少在几周内,如果不是几个月,都不会开始自然地进入日常生活。试着强加一个是可能的,但不容易,至少要到三个月后。通常最好是顺其自然,让宝宝来决定你做什么,什么时候做。

不幸的是,这可能意味着你要花几天时间不断地喂宝宝。另一方面,有时它们只会睡觉,偶尔醒来吃点东西。

如果你的宝宝决定晚上是醒着的理想时间,你可能会觉得有点累。在这些情况下,您可能会决定需要一种不同的方法。

重要提示!


如果你真的想尝试一个常规,常规女王是吉娜·福特。

她的知足的小婴儿书将指导你从第一天开始的整个过程,解释日常习惯应该如何随着时间的推移而改变。您还可以在任何阶段采用她的例程,因此如果您愿意,可以稍后决定采用这种方法。


不管你的宝宝是否自然地进入了常规,但是,你需要记住,新生婴儿需要睡觉。确实,有些婴儿需要的睡眠时间比其他婴儿多,但大多数新生儿需要至少睡1个小时,每隔几个小时就睡1个小时,有些则需要更多。他们可能喜欢也可能不喜欢,但如果没有它,他们会非常痛苦。

在我们的页面上有更多关于这个的内容:婴儿和睡眠

许多婴儿在进食后会很自然地睡着,然后在一个小时左右醒来,对世界感兴趣半个小时到一个小时,然后需求食物。

你会发现你很快就学会了你的宝宝是如何运作的,并且能够与之合作,尽管总会有一些事情让你措手。

随机选择的——《医生的故事


莎拉去看全科医生,进行产后六周的体检。有人问她是怎么处理的,她说她觉得一切都很好。

她的女医生笑着说:你准时到了。我一直觉得这是个好兆头。

他们都笑了。医生接着说,

我们经常给儿子打电话“随机选择”当他还很小的时候,因为我们永远不知道在我们离开家的时候会发生什么,也不知道我们是否能准时到达任何地方。在我有孩子之前,我常常对那些约会迟到的母亲发出嘘声。现在我自己也有孩子了,我知道任何在预约时间10分钟内的事情都是绝对精彩的!

明智的话。


绞痛和风力

许多婴儿患有风痛和绞痛,这基本上是不明原因的胃痛。

这表现为持续的哭泣,通常在傍晚时分,这会让人很疲惫。它可能在两周左右开始,通常在四个月左右消失。

有些人会告诉你母乳喂养的婴儿不会得疝气。

这是一个神话。

有各种各样的药物和补救措施,你可以买到治疗或预防绞痛,如infocol和gripe水。

如果你是用奶瓶喂养,你也可以试试抗绞痛的奶瓶,因为它们应该可以防止婴儿吞下太多的空气。

给宝宝喂奶时和喂奶后都要好好缠绕。这可能需要的时间几乎和实际喂养的时间一样长。以直立的姿势轻轻摇晃宝宝,或者把宝宝放在你的肩膀上,拍或摩擦宝宝的背部,或者和宝宝一起散步,都会有所帮助。

你可能还会发现,你吃的东西会影响你的宝宝,尤其是在母乳喂养的时候。例如,有些人说他们不能吃芸苔。如果疝气是一个经常性的问题,但不是每天都有,试着坚持几天的饮食日记,看看是否有任何模式。


完成任务-管理宝宝

不管你多么有条理,多么有效率,总有一天你除了照顾孩子以外没有时间做任何事情。

这绝对没问题。

如果你是那种喜欢吃家里准备的食物的人,那就在你有时间的时候做饭,把多余的食物冷冻起来。把它当做你有冰箱的原因之一。

你能为自己和宝宝做的最好的事情就是顺其自然。你会更放松、更快乐,你的宝宝也会如此。

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